Dagens kost 27/11-2010
- Frukost: Havregrynsgröt, 2rostade mackor och en proteinshake
- Mellanmål: Apelsin
- Efter matchen: Proteinshake
- Middag: Pasta, stektagrönsaker och ungsbakad kycklingfilé
- Nattmat: Proteinshake
Kommentarer
Trackback