.

Fick en skön sovmorgon men direkt när jag vakna så tog jag mig till gymmet och cykla lite för att benen ska vakna inför kvällens match! Vägde mig också så just nu ligger jag på 207lb bara 7till sen har jag nått mitt mål! Efter gymmet så blev det en fin frukost IGEN på Tim Hortons, riktig gott, Smörgås, yoghurt och orangejucie finfint! under dagen så åkte vi och stor handla som vi brukar göra på lördag/söndagr inför veckan! Var tvungen att köpa mer Vitamin Water och Redbull så nu ser kylen ut som en Cribs kyl igen haha!! Efter handligen så prata jag med älsklingen en stund har ju inte pratat på länge... Sen blev det pasta sallad med en proteinshake med färskfrukt mycket godare än fryst frukt! Sen var det bara göra sig i ordning till matchen!

Algoma vs. Bradford
vart ska man börja någonstans? vi vann med 10-5 men hur vi vann ja ni?? Det verkar som att det är någon jävla en mans show det här! Jag har aldrig varit med om något lag är så ego om sina jävla poäng och respektlösa mot andra i laget! Någon måste hända tycker jag! Dem som att Algoma förlora igår med 17-4 då sitter det några i omklädningsrummet och säger vi kväll så ska jag göra många poäng! hur fan kan man ens tänka så??? tror dom att t´.ex Crosby, Zetterberg eller Iginla säger så?? dom jobbar för laget.. det ska inte finnas något inviduell i ett lag! alla ska jobba för varandra! Ska jag vara helt ärligt så var det inte ens roligt att spela med dom jag spelade med idag! Jag jobbar och sliter hela matchen jag brände öppet mål men det är sånt som händer men då ska inte dina linjepolare börja skälla på sitt jävla språk och säga mitt namn och kolla till sina landsmän! Sen har man öppet mål ett par gånger men dom försöker skjuta eller dribbla snyggt istället för att passa men 9/10 gånger denna match så blev dom av med pucken och det blev kontring menmen! Jag jobbar och sliter dag in dag ut jag gör alltid mitt bästa för laget! För jag är här för att utvecklas, för mig så skiter jag i hur många poäng jag har eller får! Jag jobbar det som står på framsidan på bröstet och inte baksidan! Jag tyckte jag gjorde en hel okej match med 1 assist och 16utv, när en kille åker fullfart och ska tackla mig efter avblåsning och jag står emot och han ramlar jag får utvisning helt knäpp och får 12min utv menmen det är inte inte jag eller vi som dömer! Sen blev NHL Superstjärna llya Kovalchuk bänkad förra matchen för någon anledning! kanske skulle vara något för vår/våra "stjänor" att bli bänkade så dom får upp ögonen..

Ny Veckanya möjligheter!  Jag hoppas nu när vi har förlorat en match i helgen och spelat dåligt den andra matchen att alla jobbar dubbelt så hårt nu så vi kan börja få bra flöde på det hela nu! 2 tuffa matcher som väntar en i helgen! Fre: Bradford @ Oro-Medonte och Sön: Eliot Lake vs. Bradford.

Har nyss avslutat mina situps, armhävningar och benböj som jag gör varje kväll direkt innan jag lägger mig! För jag vill maxa den här säsongen till max för min del!

NHL 24/10-2010
NSH 4 - TBL 3
NJD 1 - NYR 3
SJS 0 - CGY 4

NHL Svenskar: V. Hedman 1A TBL.

Dagens övning: Fällkniven med boll (magen)
Dagens Rätt: chili con carne

Work for your team, not for yourself